Видео ютуба по тегу تکنیک های مچ اندازی

تکنیک های مچ اندازی : آموزش ها + ترفندها
تکنیک های مچ اندازی : آموزش ها + ترفندها
اگه این ترفند مچ اندازی رو یاد بگیرید میتونید تو هر مسابقه ای برنده بشید
اگه این ترفند مچ اندازی رو یاد بگیرید میتونید تو هر مسابقه ای برنده بشید
با این ترفند همه رو داخل مسابقه مچ اندازی شکست بده ! 🤯👌🏻 #shorts #toturial
با این ترفند همه رو داخل مسابقه مچ اندازی شکست بده ! 🤯👌🏻 #shorts #toturial
آماده سازی برای مسابقات مچ اندازی : از صفر تا صد | تمرین+ تغذیه + نکات روز مسابقه + ترفندها
آماده سازی برای مسابقات مچ اندازی : از صفر تا صد | تمرین+ تغذیه + نکات روز مسابقه + ترفندها
یک روز کامل تمرین مچ اندازی به همراه آموزش کامل نکات و حرکات : جلوبازوی تخصصی، چکشی و هوک
یک روز کامل تمرین مچ اندازی به همراه آموزش کامل نکات و حرکات : جلوبازوی تخصصی، چکشی و هوک
آموزش مچ اندازی از صفر تا صد
آموزش مچ اندازی از صفر تا صد
این را امتحان کنید ... شما هرگز نمی دانستید که مچ دست شما می تواند احساس خوبی داشته باشد! دکتر ماندل
این را امتحان کنید ... شما هرگز نمی دانستید که مچ دست شما می تواند احساس خوبی داشته باشد! دکتر ماندل
استایل روی میز مچ اندازی نحوه ایستادن و زاویه دست و پا چگونه باشد؟ #armwrestling #sports #مچ_اندازی
استایل روی میز مچ اندازی نحوه ایستادن و زاویه دست و پا چگونه باشد؟ #armwrestling #sports #مچ_اندازی
3 حرکت طلایی مچ اندازی در منزل - به سبک دیون لارات - افزایش قدرت تا 10 برابر
3 حرکت طلایی مچ اندازی در منزل - به سبک دیون لارات - افزایش قدرت تا 10 برابر
آموزش مچ اندازی صفر تا صد
آموزش مچ اندازی صفر تا صد
انواع تکنیک های مچ اندازی + آموزش کامل نکات مسابقه ای
انواع تکنیک های مچ اندازی + آموزش کامل نکات مسابقه ای
آموزش مچ اندازی #hiphop #armwrestling #sports #اصفهان #abbas ariaeiefar#پرورش_اندام
آموزش مچ اندازی #hiphop #armwrestling #sports #اصفهان #abbas ariaeiefar#پرورش_اندام
5 تمرین کلیدی انعطاف پذیری مچ دست برای تقویت عملکرد دست
5 تمرین کلیدی انعطاف پذیری مچ دست برای تقویت عملکرد دست
از درد مچ دست گرفته تا هر چیزی که هست. #انعطاف ماندن #حرکت توسط داوید #مچ درد #مچ_حرکت #شلوارک
از درد مچ دست گرفته تا هر چیزی که هست. #انعطاف ماندن #حرکت توسط داوید #مچ درد #مچ_حرکت #شلوارک
مسابقات مچ اندازی - دست راست- #shorts #بدنسازی #ورزش #armwrestling #مچ_اندازی #sports #bodybuilding
مسابقات مچ اندازی - دست راست- #shorts #بدنسازی #ورزش #armwrestling #مچ_اندازی #sports #bodybuilding
آموزش مچ اندازی #مچ_اندازی #مسابقات #پرورش_اندام #armwrestling #motivation #چالش #بدنسازی_آقایان
آموزش مچ اندازی #مچ_اندازی #مسابقات #پرورش_اندام #armwrestling #motivation #چالش #بدنسازی_آقایان
این قهرمان مچ اندازی جلوی یو پسر ضایع شد !!!
این قهرمان مچ اندازی جلوی یو پسر ضایع شد !!!
اولویت یادگیری تکنیک های روی میز در مچ اندازی به چه شکل است؟ کوتاه مفید مختصر
اولویت یادگیری تکنیک های روی میز در مچ اندازی به چه شکل است؟ کوتاه مفید مختصر
آموزش مچ اندازی زیر نظر برادران آریایی باشگاه بدنسازی آریایی قطب مچ اندازی ایران #armwrestling
آموزش مچ اندازی زیر نظر برادران آریایی باشگاه بدنسازی آریایی قطب مچ اندازی ایران #armwrestling
مسابقات مچ اندازی - دست چپ#shorts #sports #بدنسازی #ورزش #armwrestling #مچ_اندازی #bodybuilding
مسابقات مچ اندازی - دست چپ#shorts #sports #بدنسازی #ورزش #armwrestling #مچ_اندازی #bodybuilding
آموزش کامل صفر تا صد مچ اندازی +500 کلیپ آموزش تکنیک ها و تمرینات حرفه ای #armwrestling
آموزش کامل صفر تا صد مچ اندازی +500 کلیپ آموزش تکنیک ها و تمرینات حرفه ای #armwrestling
آموزش مچ اندازی و تکنیک ها #مچ_اندازی #پرورش_اندام #armwrestling #چالش #بدنسازی_آقایان #پاورلیفتینگ
آموزش مچ اندازی و تکنیک ها #مچ_اندازی #پرورش_اندام #armwrestling #چالش #بدنسازی_آقایان #پاورلیفتینگ
استارت سرعتی خفن در مسابقات جهانی مچ اندازی - اسم پیرهن سیاهه چیه؟بنویس تو کامنت
استارت سرعتی خفن در مسابقات جهانی مچ اندازی - اسم پیرهن سیاهه چیه؟بنویس تو کامنت